在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1917 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 154.17克 | 碳水物: 217.07克.
早餐: Pastiera Napoletana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Instant Oats Nutchoc, Fage Total 0%, U! Cacao Amaro, Acqua. 午餐: Riso Partap, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Santa Lucia Ricotta Light, il Molino Chiavazza Farina di Grano Duro, Carrefour Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, La Fattoria Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Kalos Yogurt Greco 0%, Avena Integrale Nutchoc, Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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