在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 90.34克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: Глобус Клубника Замороженная, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Вареничная 1 Пудинг, Вареничная 1 Фитнес Ролл. 晚餐: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Глобус Клубника Замороженная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 更多的......
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1954 千卡
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运动:
睡眠 - 10 小时, 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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