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natali25t的日记, 2020年05月18日

在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
123 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 58 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月18日:
2163 千卡 脂肪: 108.90克 | 蛋白质: 119.00克 | 碳水物: 180.90克.   早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры Черри. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Индейка Отварная. 小食/其他: Капуста Тушеная с Курицей, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафли Шоколадные, Орехи Кешью. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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