在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 112.02克 | 碳水物: 106.09克.
早餐: Haas Ванилин, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Медовый Край Мёд Разнотравье, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Клубника, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Велком Бекон Сырокопчёный, Тефтельки Maggie. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|