在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 34.31克 | 蛋白质: 73.19克 | 碳水物: 193.58克.
早餐: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Кофе, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лепёшки с сыром и зеленью. 午餐: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Большая Кружка Сметана 10%, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индилайт Азу из Индейки. 晚餐: Клубника, Черешня. 小食/其他: Красное Яблоко, Сливы, Свежее Завтра Молоко 1%, Лепёшки с сыром и зеленью, Черешня, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|