在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2339 千卡
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脂肪: 172.12克 | 蛋白质: 183.81克 | 碳水物: 14.05克.
早餐: Heck Chicken Italia Sausages , Aldi Bratwurst. 午餐: Herta Frankfurter, Aldi Bratwurst. 晚餐: Corned Beef, Princes Corned Beef, Heck Chicken Italia Sausages , Tesco Medium Eggs, Sliced Ham. 小食/其他: Levanto Mediterranean Style Grilling Cheese, Mr Porky Pork Scratchings. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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 评论
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Nice drop well done keep up the great work 👏👏👏
2020年06月29日 会员：: welshnanny
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