在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2281 千卡
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脂肪: 122.09克 | 蛋白质: 101.79克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Erdbeermarmelade, Butter, Vollkorntoast. 午餐: Kopfsalat, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, REWE Bio Emmentaler, Mehrkornbrötchen. 晚餐: Breadies Knoblauch Baguette, Vinaigrette Dressing, Gemischter Salat, Milfina Kräuterbutter, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 小食/其他: Prosecco, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Bofrost Málaga Eis, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Bockwurst, Weizenbrötchen. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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