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mubec81
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2020年06月29日
mubec81的日记, 2020年06月29日
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在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
75 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月29日:
857 千卡
脂肪: 15.09克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 86.28克.
午餐:
Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur (Pişmiş).
晚餐:
Kuzu Eti, Taze Fasulye.
小食/其他:
Tatlı Kiraz, Carlsberg Bira.
更多的......
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