在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 188.60克.
早餐: Яичный Белок, Гречка Отварная. 午餐: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Роллы. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Тортьяна Пироженое, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. 小食/其他: Север Торт "Северный Мед". 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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