在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 121.86克 | 碳水物: 255.36克.
早餐: Batido avena y platano. 午餐: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Gallo Integral Hélices, Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. 晚餐: Pan avena, Aguacate, Sandía, Hacendado Coliflor Congelada, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo, PB2 Pb2, Brüggen Copos de Avena, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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