|
Мой вес так и стоит +1 обидно, я старалась. но в объемах ушло по сантиметру. Это радует, значит мышцы подтянулись. Подскажите такое бывает. я первый раз на пп и тренируюсь. Аппетита совсем нет.
|
82.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
380 千卡
|
脂肪: 1.58克 | 蛋白质: 2.69克 | 碳水物: 98.73克.
早餐: Кофе с Молоком. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|