在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 84.32克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 午餐: Tempe, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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