在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 147.53克.
早餐: Ubi Goreng, Bakwan. 午餐: Ikan Teri, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Martabak Manis, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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