在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 150.69克 | 碳水物: 107.36克.
早餐: Pepaya, Yakult Yakult. 午餐: Yakult Yakult, Pepaya, Telur Rebus, Kentang Rebus. 晚餐: Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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