在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 136.92克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Редис, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Груша. 午餐: Арбуз, Салями, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Кинза, Мираторг Шейка Свиная . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|