在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 82.87克 | 蛋白质: 65.29克 | 碳水物: 173.34克.
早餐: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр. 午餐: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Сосиска. 晚餐: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Сосиска. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Летний День Молоко 3,2%, Чудо Чудо Коллекция Имбирный Пряник. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|