在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 99.68克 | 碳水物: 166.57克.
早餐: Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Сливки 10%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. 午餐: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. 小食/其他: Глобус Клубника Замороженная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|