|
Nun gut 😑 😑 😑
|
86.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 33.40克 | 碳水物: 107.91克.
早餐: Kaffee mit Milch, Ja! Sonnenblumen-Margarine. 午餐: Kaffee mit Milch, REWE Champions , Kamillentee, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini, Kräuterseitlinge. 晚餐: Rote Paprika, REWE Champions , Zucchini, Kohlrabi. 小食/其他: Johannisbeeren, Wassermelone. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|