在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
694 千卡
|
脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 80.31克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе, Almette Творожный Сыр с Травами, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо. 晚餐: Мидии в Сливочном Соусе, Сыр Пармезан (Твердый), Paone Макароны. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|