在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 41.40克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 228.77克.
早餐: Margarina, Leche Entera, Bollos, Café, Huevo Cocido, Maizena Almidón De Maíz. 午餐: Pastelillo Escarchado, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Penne. 晚餐: Colun Yogurt Natural, Costa Crackelet . 小食/其他: Ciruela Pasa. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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