在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 121.50克 | 碳水物: 128.34克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Сырник, Яичница. 午餐: Черешня, Персики. 晚餐: Слойка с Яблоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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