在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 99.68克 | 碳水物: 179.59克.
早餐: Galbusera Biscotti Colcuore, Sojasun Latte Soia. 午餐: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Valfrutta Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Valfrutta Mais, Uovo Sodo, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais e Quinoa. 小食/其他: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone , Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Galbusera Biscotti ai Cereali, Melone. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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