在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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434 千卡
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脂肪: 10.09克 | 蛋白质: 16.48克 | 碳水物: 75.21克.
早餐: Buah Naga, Lemon. 午餐: Kobe Boncabe, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. 小食/其他: Vegeta Vegeta, Pepaya, Jagung Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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