在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 108.64克 | 碳水物: 72.43克.
早餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сухие Семена Чиа, Мёд, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|