在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 60.04克 | 碳水物: 137.59克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nescafe Dolce Gusto Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Персик, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 午餐: Barilla Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Простоквашино Сливки 20%, Индолина Сердце Индейки. 晚餐: Комбинат Детского Питания Сырники из Творога, Натиже Кефир Таллинский 1%. 小食/其他: Перекресток Грейпфрут Красный, Перекресток Миндаль, Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|