在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 154.24克.
早餐: Castaño Pan de Molde Multigrano, Cebollas, Jugo de Piña, Huevo Frito. 午餐: Tucapel Galletas de Arroz, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Pimentón, Cebollas Rojas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Espaguetis. 小食/其他: Miel, Canela, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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