在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 40.77克 | 碳水物: 95.22克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. 午餐: Абрикосы, Еда без Забот Оливье с Ветчиной, Лента Тяхан с Креветками. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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