在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 75.94克.
早餐: Milbona Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albicocche, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal. 午餐: Decò Ceci Lessati, Nostromo Tonno al Naturale, Contorno grigliato, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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