在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 121.19克 | 碳水物: 61.82克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, King Protein Казеин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сливочное Масло. 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Персик, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Славная Трапеза Молоко Сухое Обезжиренное, Олейна Подсолнечное Масло, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Салат Айсберг, Акашево Филе Бедра, Помидоры, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|