在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 82.94克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 11.77克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|