在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 81.41克 | 碳水物: 79.33克.
早餐: Оливковое Масло, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. 小食/其他: Heineken Пиво Безалкогольное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|