在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 82.67克 | 蛋白质: 146.66克 | 碳水物: 141.21克.
早餐: Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Formaggio Fresco Quark Magro. 午餐: Colle Maggio Scamorza Affumicata, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Albume d'uovo, Asparagi, Uovo. 小食/其他: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Noce di Cocco, Uovo, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Empro Nutrition Farina d'avena , Maia Albume d'uovo. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|