在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 74.29克.
早餐: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Милково Сыр Костромской . 午餐: Нектарины, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 晚餐: Клубника, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Курица Вареная. 小食/其他: Агротек Колбаса Вареная. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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