在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1986 千卡
|
脂肪: 77.13克 | 蛋白质: 117.66克 | 碳水物: 206.21克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке, Банан. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Nesquik Злаковый Батончик, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Котлеты из Куриной Грудки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Паштет из Куриной Печени, Котлеты из Куриной Грудки, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|