在2009年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1305 千卡
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脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: water, olive oil, double fiber oroweat. 午餐: water, gefilte. 晚餐: nancy's, chopped spinach, gefilte, turkey breast sliced, cream cheese fat free, double fiber bread, orange. 小食/其他: jolly time kettle corn, french bread, alternative bagel, unsweetened apple sauce . 更多的......
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2244 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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