在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 73.24克 | 蛋白质: 46.50克 | 碳水物: 280.03克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные. 午餐: Velada Кабачки по-Домашнему, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 晚餐: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Скумбрия Копченая, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. 小食/其他: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Степановна Семечки Отборные Обжаренные. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|