在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2610 千卡
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脂肪: 145.03克 | 蛋白质: 94.97克 | 碳水物: 229.82克.
早餐: Kaneli, Sokeri, Valio Mehukeitto Mustaherukka, Kotimaista Kaurahiutale, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . 午餐: Ingman Iso S Suklaarouhe. 晚餐: Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Oululainen Jälkiuunipala, Fresh Mozzarellasalaatti, Kypsennetty Lohi. 小食/其他: Wilhelm Feta-Mustapippuri, Taffel Sips, Dansukker Sirkku Palasokeri. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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