在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 59.28克 | 碳水物: 187.09克.
早餐: Indonesian Stuffed Tofu, NutriSari Jeruk Peras, Sticky Rice, Indonesian Sticky Rice Tape, Filma Minyak Goreng Filma, Indonesian Otak Otak Fish Cake, Mango. 午餐: Indonesian Opak Crackers, Sprouts, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chinese Water Spinach, Indonesian Pecel Sauce. 晚餐: Indonesian Stuffed Tofu. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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