在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 73.22克 | 碳水物: 180.70克.
早餐: Quaker Cruesli Chocolate, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Eliges Bebida de Soja Light. 午餐: Cerezas, Hacendado Tomate Triturado, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Pan Blanco. 晚餐: Cubalibre, Vino Sauvignon Blanc, Gambas Rebozadas, Tataki. 小食/其他: Hacendado Jamón de York, Nutrizing Proteína de Guisante en Polvo, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Bimbo Thins 100% Integral, Vive Soy Bebida de Zumo de Piña y Soja. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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