在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 126.96克.
早餐: Himbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Süßkirschen, Kaffee, Hafer, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs. 午餐: Kopfsalat, Lidl Minutensteaks, Cucina Spaghetti mit Pilz-Rahm-Sauce, Spitzpaprika. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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