在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 119.22克.
早餐: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Красная Цена Изюм Тёмный , Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Абрикос, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). 晚餐: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|