在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 272.24克.
午餐: Хладокомбинат Лактиналь. 晚餐: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. 小食/其他: Skittles Фрукты, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Лимонад, Полярис Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|