注册  |  登录

Noviadecuarentena的日记, 2020年06月26日

在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月26日:
639 千卡 脂肪: 12.62克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 84.59克.   早餐:  Damasco,  Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero,  Melón ,  Naranjas. 午餐: Eatlean Queso Proteico Rallado,  Hígado de Ternera, Insperium Spaghetti de Konjac. 晚餐: Arándanos. 小食/其他: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Vive Soy Leche de Almendras, Café. 更多的......
1956 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Noviadecuarentena的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。