在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 135.72克 | 碳水物: 177.11克.
早餐: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Nutrimy Latte di Soia con Calcio. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Poiatti Rigatoni Integrali. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Terre e Tesori di Sicilia Pane di Semola di Grano Duro ARD, Lattuga, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lidl Spiedini di Suino. 小食/其他: Land Mousse Magra al Lampone, Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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