在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 177.18克.
早餐: Pink Lady Appels, AH Havermout Grove Vlokken, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark. 午餐: AH Groene Salade Caesar Mix. 晚餐: Lidl Zalmfilet zonder Huid, Venkel. 小食/其他: Rosé, Royal Club Bitter Lemon, Chips, Pink Lady Appels, Euro Shopper Rijstwafel. 更多的......
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稳定体重
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