在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 136.42克.
早餐: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Orasi Latte di Riso. 午餐: Insalata Mista Verde, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Aringa Fresca. 晚餐: Sorbetto al Limone, Cotoletta alla Milanese, Caponata. 小食/其他: Albicocche, Pesca Noce, Mela. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|