在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 19.83克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 52.34克.
早餐: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль. 午餐: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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