在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 21.64克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 172.47克.
早餐: Paquito 100% Pur Jus Ananas, Dolce Gusto Lungo, Baguette, Oeuf sur le Plat. 午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Riz Blanc, Crevette Cuite ou Grillée. 晚餐: Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Panzani Sauce Provençale, Panzani Coudes Rayés. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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