在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 220.77克.
早餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Goreng, Kue Lumpur, Lontong, Risoles, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener. 午餐: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Country Choice Orange Juice, Singkong Rebus. 晚餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Goreng, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Telur. 小食/其他: Onde Onde, Bakso Ikan, Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Asli. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|