在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 106.87克.
早餐: Coffee with Milk, Avocados , Sardines, Hard-Boiled Egg . 晚餐: Plain Dumpling, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Beef Sausage (Cooked) . 小食/其他: Dry Rice Noodles . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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